Что делать, если ребенок плохо спит?

Вход/On в Профиль

Кликни на "Влияние тактильной поверхности на мозг ребёнка"

Кроватки с Балясинами Bambini детские…

2(Две) Основные функции и Преимущества Кроватки Bambini с Балясинами:
Первая — Это обязательный, самостоятельный и безопасный сон ребёнка.
( профессор антропологии Джеймс МакКенна (James J. McKenna), всемирно известный эксперт по сну младенцев. И его Лабораторные наблюдения по Безопасному сну.
Книга: «Сон Ребёнка. Безопаснее рядом».)
Вторая — Это раннее самостоятельное развитие ребёнка без участия Родителей посредством контакта Ребёнка с тактильными Балясинами.

Что ЭТО даёт Маме и Папе:

Первое - заметно облегчает уход за новорождённым в первые месяцы после свершения «ЧУДА».
Второе - Не надо лишний раз брать Ребёнка на руки. Особенно в первый месяц после Чуда....
Круглая/овальная или прямоугольная кроватки на колесиках очень Лёгкие в управлении. Проходят в стандартные дверные проёмы спальных и ванных комнат…
Третье – даёт Маме и Папе больше времени для личного отдыха и выработки индивидуального графика по обращению с Ребёнком.
Четвёртое – бесшумное движение маятников (сон мамы спасен!), а колесики сделаны мягкими, чтобы ваш «дорогой паркет» остался целым…
Пятое - этодля молодых родителей, которые хотят сэкономить, но не готовы жертвовать безопасностью своего Малыша.

Что ЭТО даёт Малышу:
Первое – спокойный, здоровый и безопасный Сон…
Второе – Самостоятельность от излишней опеки со стороны Родителей.

Что ЭТО даёт Маме, Папе и Малышу:
Первое - Технология «Балясины» (раннего развития ребёнка) помогает Молодым Родителям
- в ускоренном развитии их Малыша.
Второе - достаточно свободной циркуляции свежего воздуха между балясинами (чего не скажешь про сетчатые "кроватки")...
Третье - с Балясинами очень хорошо/быстро развивается зрение у Малыша (фокус ближе/дальше). Нет последствий "паранджи", как в сетках...

«Балясины» - это тактильные на ощупь детали кроватки. Способствуют раннему развитию ребёнка ещё задолго до первых самостоятельных шагов.

Уникальность применённой технологии «Балясины» в том, что поверхность «Балясины» в её «волнистой, приятной на ощупь неоднородности» отличается от поверхности Балясин, расположенных рядом. А в кроватках Bambini таких Балясин – от 30 до 60 штук.
Т.е. нет одинаковых Балясин как в самой кроватке, так и в других кроватках серийной произведённых за один производственный цикл.
- «Балясины» - Это первая книжка для Малыша, которую Малыш начинает «читать» с первых дней своей жизни посредством чувствительных точек в его ручках и ножках передающих «новые» сигналы к нейронным окончаниям в голове Малыша...

Фишка Bambini - Эко-безопасность уровня «можно кушать». И Это не шутка. У кроваток Bambini, сертификация настолько суровая, что проходит по нормативам для продуктов питания. Если (а точнее, когда) малыш решит попробовать Кроватку на зуб, Мама может быть спокойна. Плюс, массив хвойных пород дерева выделяет фитонциды — природный антисептик, который успокаивает нервную систему крохи.

У Bambini ложе идеально ровное с отверстиями для проветривания матраца, без наклонов и БЕЗ намёков на мебель, которую используют в специальных Медицинских Учреждениях...

Кроватки Bambini Спроектированы/Изготовлены/Испытаны НЕ коммерческими организациями. А госорганизациями высокого уровня готовности Специалистов.

Всё, что обычно, - просто; Но не всё, что просто, - обычно. Оригинальность не исключает простоты. Начните жизнь Своего Ребёнка с Хорошего...

Подавляющее большинство малышей в возрасте до года хотя бы пару раз в месяц испытывают трудности с засыпанием и крепким продолжительным сном. Такие бессонные ночи негативно сказываются не только на активности детей, но и на настроении родителей. Эти случаи могут быть достаточно редкими из-за временных трудностей вроде появления первых зубов или высокой температуры. Но чаще малыши могут просыпаться несколько раз за ночь и не засыпать в течение двух часов без очевидной причины.

В первом случае решение проблемы напрямую зависит от состояния здоровья ребенка и занимает не больше пары дней, после чего вся семья снова спокойно наслаждается сном. Но если малыш здоров, а силы родителей после пары недель бессонницы уже на исходе – пора обратить внимание на несколько неочевидных факторов.

Первое, что следует рассмотреть – правильный режим. Ведь именно распорядок дня приучает ребенка к верной смене сна и бодрствования, дает первое понимание времени и защищает от переутомления. Ежедневные повторяющиеся действия, которые и создают режим, снижают тревожность, формируют чувство безопасности и улучшают сон.

Общая продолжительность сна в дневное и ночное время, а также среднее количество кормлений в сутки меняется согласно возрасту. Например, для малыша 3-6 месяцев оптимальное количество периодов сна в дневное время 3-4 раза, а время бодрствования составляет 2 часа. Постепенно эти значения меняются и ближе к году ребенку достаточно одного продолжительно дневного сна длительностью в 2-3 часа.

Питание тоже самым непосредственным образом влияет на сон. Беспокойство и нервозность могут быть вызваны голодом, особенно часто это происходит в период активного роста и развития малыша, когда ежедневная норма пищи изменяется очень быстро, и подстроиться под новые потребности бывает непросто. Но важно не переусердствовать, ведь многие дети начинают активничать именно после приемов пищи. Поэтому стоит разграничить кормление и отход ко сну специальными ритуалами.

Ритуал – это набор действий в строго определенном порядке. Он помогает на ассоциативном уровне закрепить режим дня и, в нашем случае, помочь ребенку быстрее уснуть. Постепенно малыш вырабатывает привычку готовиться ко сну в определенное время и плавно снижать свою активность между играми и отдыхом.

В каждой семье набор действий для ритуала засыпания может быть разным, но важно придерживаться нескольких принципов. Во-первых, дневной ритуал засыпания должен быть примерно в два раза короче ночного и занимать не более 30-40 минут. Во-вторых, ночной ритуал следует построить так, чтобы время игр максимально плавно переходило в крепкий сон.

Базовый набор вечернего ритуала засыпания состоит из кормления, непродолжительного купания без игр, затемнения места для сна, физического контакта (массаж, поглаживания) и звуковой составляющей (колыбельные, рассказы, чтение сказок вслух). Кроме этого, ритуал можно дополнить любимой игрушкой, которая позже станет ассоциироваться со сном.

Большое влияние оказывает температура в помещении. Слишком душный воздух вызывает беспокойство и не способствует крепкому сну. Но если вы перестараетесь с проветриванием и сделаете очень прохладно – эффект будет тот же. Лучше всего отрегулировать температуру воздуха в пределах 20-23 градусов.

Постарайтесь создать особую атмосферу для времени, когда ребенок спит. Это может быть как полная тишина и темнота, так и легкий приглушенный свет ночника в сочетании с ненавязчивыми звуками природы. Атмосфера, как и ритуалы, работают на принципе ассоциаций и помогают формировать правильные привычки и четкий режим дня.

Еще один важный фактор, который молодые родители часто выпускают из виду – атрибуты для сна. Неправильно подобранная кроватка, детский матрас, одежда и даже постельное белье могут вызвать беспокойный сон. И если заменить некомфортную одежду и белье достаточно просто и бюджетно, то сделать такое с новенькой детской мебелью может быть проблематично. Поэтому к вопросу выбора первой кроватки малыша стоит подойти со всей ответственностью. Сегодня на рынке представлено множество моделей из самых разных материалов.

Некоторые оснащены специальным механизмом для качания, а какие-то можно превратить в манеж. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение классическим моделям из массива. Они являются наиболее экологичными и гипоаллергенными для детей.

Кроме этого, важно обращать внимание на покрытие кроватки – оно должно быть максимально безопасным и не содержать агрессивных компонентов в составе. Широкий выбор таких моделей можно найти, например, здесь. Также врачи советуют обходиться без подушки, это положительно влияет на формирование скелета и нервной системы.

Каждый из этих советов может помочь наладить режим и крепкий сон вашего ребенка, но не стоит забывать, что маленькие дети сильно связаны со своими родителями, особенно в первый год жизни. Они остро чувствуют ваше плохое настроение и негативные эмоции. Поэтому, прежде всего, постарайтесь найти время, чтобы отдохнуть и порадовать себя. Ведь больше всего малышам нужны внимательные, терпеливые, добрые и отзывчивые родители.